sábado, 12 de janeiro de 2013

DIETA PARA OS PROXIMOS 15 DIAS....


Como já escrito aqui, dia 07/01/2013 passei pela cirurgia, dia 09 foi liberada a dieta liquida para mim... àgua, chá e suco não cítrico.:

A partir então do dia 09/01 começo a contar os dias de dieta para evolução:

1º dia - Aguá, Chá (não podendo ser chá mate) e suco não cítrico.
2º dia - Podemos incluir gelatina, água de côco, gatorade
3º dia - Se tolerar, posso arriscar um caldo de legumes feito apenas da água de cozinmento deles, masnão deu...

* devo dizer que tanto o chá quanto o caldo, devem ser frio, nada de alimentação quente.... por enquanto....   Assim, não dei conta de tomar o caldo de legumes frio... muito ruim...

4º dia - Posso incluir leite desnatado e derivados líquidos.... ADES, CORPUS, Vitamina de frutas bem batida e coada...etc...  Alias, esse tipo de alimentação...caldos e vitaminas.... obrigatoriamente devem ser coados....


Agora, na Terça dia 15/01, voltarei no DR. Jairo para retirar o Dreno que estou desde a cirurgia... Neste dia também vou perguntar a ele se já estará liberada a alimentação mais quentinha... só ele poderá responder... ai poderei pensar em caldo de feijao com carne... pq frio não desde MEEEEEEESMO!!!!

Bom, essa dieta será composta de todos esses elementos até dia 25/01, quando eu volto a minha nutricionista... Até lá o máximo que poderei evolui é para sopa coada, mas isso se eu puder com "quente"...



Depois do dia 25, provavelmente evoluirei para papinhas e alimentação pastosa...









quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

A CADA DIA MELHORA...

Oi povo...



Graças a Deus estou bem e a cirurgia foi um sucesso...

Recapitulando, internei as 6hs da manhã de Segunda-Feira... Após a cirurgia fui direto para o CTI (Normal)...
Como diria o Dr. Jairo, o 1º dia é MUITO RUIM...o 2º Dia é Ruim e a partir do 3º dia começa a melhorar...

Sai do bloco cirurgico com uma crise de hipotermia, onde bate tanto queixo de frio que cortei minha boca!!!

Cheguei no CTI com muita dor e aprontei um escândalo, até minha dor passar....kkkkkk ... minha cara fazer isso... Não tinha posição pra ficar... Deitada tava ruim, Sentada ficou pior, mas a fisioterapeuta me "colocou de castigo" e eu fiquei sentada na poltrona até as 9 da noite... Mas dormi muito bem....

Com certeza na terça, o 2º dia foi apenas RUIM... sem dor, apenas com alguns incômodos...

Tenho duas Fisioterapeutas me acompanhando... Uns amores... Dra. Gisele e Mônica...

No 1º Dia comédia total... ela tentando que eu fizesse exercícios e eu literalmente caindo de sono....kkkk

Ontem, 2º dia, foi tudo melhor que no dia anterior... afff.... exercícios de fisioterapia para evitar embolia e melhorar a respiração... e a alta do CTI no final da tarde... Dormi bem e acordei ainda melhor...



Com exames de sangue diários, se os exames de hoje continuarem bons como os outros, o Dr. já vai liberar a minha alimentação, afinal não como nada nem tomo água desde domingo às 22hs.

Tenho 5 furos na minha barriga... 4 da cirurgia e um onde ainda está o dreno que irá me acompanhar até Segunda-Feira.

Faz parte da fisioterapia, caminhadas pelo corredor do hospital de 30 em 30 minutos e exercícios respiratórios com o RESPIRON em 3 séries de 20 de manhã, a tarde e a noite!

Estou no terceiro dia de operada, e estou muito bem!!!!!

Obrigado a todos os meus amigos e família que têm ligado e escrito no face...










domingo, 6 de janeiro de 2013

É HOJE O DIA!!!!




Super anciosa, nem qualquer vestigio de sono... nadinha.... Nervosa não estou.... estou bem tranquila e preparada... Pronta para viver uma nova vida a aprtir de amanhã... Sinto como se estivesse nascendo para a o futuro!!!

De Jejum desde as 22 hs...até sem água...

As 6 da manhã darei entrada na internação do Hospital São Sebastião de Três Corações, hospital em que o Dr. Jairo realiza as cirurgias.

Após a preparação, serei levada ao bloco cirurgico e só sairei de lá provavelmente após ao meio dia... de lá direto para a UTI onde ficarei até Terça-Feira a tarde.... Sem nenhuma intercorrência, serei levada para o quarto onde poderei receber visitas dos amigos e queridos...

Na quarta a tarde, receberei minha primeira alimentação, onde serão verificados os grampos do meu novo estômago, onde através do dreno, poderá constatar-se se haverá vazamento ou não. Espero que não!!!!  kkkkk

Aos meus amigos, se quiserem e preferirem, poderão esperar a minha alta na quinta-feira para me visitarem em casa, afinal o ambiente hospitalar não é muito agradável.

Assim, acho que só darei as caras aqui na quarta-feira quando me levarão o acesso a internet...

Caso eu não apareça, ou porque não é permitido o uso de eletrônicos ou... sei lá...


Por favor meus amigos, me desejem todas as bênçãos de Deus sobre a minha vida...kkkkk

Minha vida, meu médico e toda a sua equipe são guiadas pela mão de Deus...


Bjus.... até a volta... Mais magrinha.... (rsrsrs)

sábado, 5 de janeiro de 2013

ANCIEDADE TOMA CONTA DE MIM...

Entããããããõ...


Bem anciosa, não vejo a hora de chegar segunda-feira, 6 horas da manhã logo!!!

Meias 3/4 de média compressão e Respiron compradas...
Exames em dia...
Guia da Unimed Autorizada...
Piercing retirado...


EU ESTOU PRONTA!!!
EU ESTOU PRONTA PARA ESSA CIRURGIA...
EU ESTOU PRONTA PARA O QUE DEUS TEM PRA MIM...



Mais que pronta, eu estou preparada!!!  Estou nas mãos de Deus e ele vai na frente guiando o Dr. Jairo,suas mãos e sua equipe....

Foram aproximadamente 18 meses de tratamento psicológico e nutricional... Apoio da família, do amor e dos amigos...





Minhas dieta de 3 dias pré-operatório:
* Dieta leve para deixar o estômago macio... explicação by Dr. Jairo...
     ... o estômago é um músculo que trabalha muito para digerir os alimentos, assim, se eu comer comidas pesadas, esse músculo trabalhará muito e ficara rígido... Assim, nada de Carne e suas derivações, nem leite e seus derivados, nada de comida pesada ou gordurosa... Ele o quer relaxado...kkkkk

 # Bolachas, suco, chá...
 # Arroz, Feijão e legumes cozidos...
# Sopinha...  Ai q calor!!  kkkk
Indicações de minha super nutri....Dra. Flávia Tiso.....

Desde ontem(sexta), hoje e amanhã... até as 22:00 hs.... Após, início do Jejum para a internação as 06:00Hs de Segunda para o grande dia...

 

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

EFEITOS DUMPING

Aiai, volto a postar depois de passar o último Reveillon regado a cerveja e gordura da minha vida.... kkkkkkkkk foi só desta vez, a única despedida....



Se o Dr. Jairo ou a Dra. Flávia Tiso estiverem acompanhando... Já me entreguei nas primeiras linhas....

Então, hoje quero falar da Síndorme de Dumping.... Vou explicar através de artigos técnicos extraídos da net, o que realmente é, mas sinceramente, o Dr. Jairo somente veio me falar sobre ele, na nossa ultima consulta, me passar mais medo (não adianta...kkk..) e com certeza me preparar para tudo o que está por vir.



É uma complicação comum após a cirurgia bariátrica e faz com que ocorra a passagem do conteúdo gástrico que está no estômago para o intestino de forma muito rápida.

Como a cirurgia é desabsortiva, ou seja, não conseguirei absorver açúcares,  carboidratos e gorduras, terei alguns sintomas deveras indesejados....rsrs

Nesse caso, devo evitar principalmente o consumo de alimentos que sejam ricos em carboidratos e açúcar. 



Pode causar queda de pressão, sonolência, fraqueza, náuseas, cólicas intestinais, desmaios, diarreia, suor intenso, após a ingestão desses tipos de alimentos. O recomendado é que eu deite, e tome muita água para cessar os efeitos.

Pelo o que pesquisei, nem todos têm a mesma reação e os sintomas variam de um paciente para o outro. O tratamento dever ser feito com base em uma dieta alimentar e a criação do hábito de descansar após as refeições para atrasar o esvaziamento estomacal.




Agora, textos técnicos:


A cirurgia bariátrica para o tratamento da obesidade têm obtido uma enorme popularidade entre pacientes e médicos. No entanto, a cirurgia antiobesidade não é distituída de riscos e efeitos colaterais.Um complicação comum desta cirurgia é a Síndrome de Dumping (SD).
A SD também é chamada de "esvaziamento gástrico rápido", ocorre quando a parte inferior do intestino delgado (jejuno) enche-se rapidamente com alimento não digerido no estômago, causando desagradáveis efeitos digestivos.A SD também pode ser desencadeada em pacientes submetidos à cirurgia bariátrica devido ao consumo de carboidratos simples (açúcar, balas e doces) ou carboidratos com alto índice glicêmico.
Tipos de Síndrome de Dumping
Há duas variantes da SD: precoce e tardia.A SD precoce normalmente começa durante ou imediatamente após uma refeição.Os primeiros sintomas da SD são: cólicas abdominais, inchaço, palpitações, náuseas, vômitos, inchaço, diarréia e falta de ar.Em contrapartida, a SD tardia ocorre normalmente 1 até 3 horas após a ingestão.Os sintomas da SD tardia incluem: tonturas, fraqueza e fadiga.
O que causa Síndrome de Dumping?
A cirurgia bariátrica é a principal causa da SD, porque ele altera a anatomia e o funcionamento digestivo normal do estômago, e também (no caso de bypass gástrico), do intestino delgado.Ela também pode reduzir a quantidade de sucos digestivos do estômago e do pâncreas.
Tratamento da Síndrome de Dumping
Pacientes que sofrem de SD precisam mudar os seus hábitos alimentares: consumir várias pequenas refeições por dia - de preferência incluindo alimentos que são mais pobres em carboidratos, especialmente os açúcares refinados. Além disso, eles não devem beber líquidos com a comida.Por último, os doentes devem assegurar que todos os alimentos sejam mastigados completamente.
Síndrome de Dumping - um indicador de má alimentação após a cirurgia bariátrica
A SD não acarreta um grande risco para a saúde.Pelo contrário, é um indicador que os pacientes submetidos à cirurgia bariátrica estão comendo em excesso ou muito rápido ou ainda, ingerindo alimentos riscos em açúcares.Na prática, a maioria dos pacientes submetidos à cirurgia bariátrica não apresentam mais do que 2 ou 3 episódios graves de SD.


Dumping precoce

Ocorre por volta de 30 a 60 minutos após a refeição e pode ser decorrente do esvaziamento gástrico levando a desvios do líquido intravascular para a luz do intestino. Isso resulta em uma distensão muito rápida do intestino delgado, aumentando as contrações do intestino. Seus sintomas são diarreia, náuseas, cefaleia e rubor.

Dumping tardio

Pode ocorrer de 1 a 3 horas após as refeições e a oferta rápida de alimento para o intestino delgado causa uma alta concentração de carboidratos no intestino delgado proximal e na absorção da glicose. Os altos níveis de insulina causam uma hipoglicemia subsequente. Seus sintomas são tremores, dificuldades para se concentrar, redução da consciência, fome e perspiração.
 


*http://portaldocoracao.uol.com.br/emagrecimento/sindrome-de-dumping-um-efeito-colateral-da-cirurgia-bariatrica
 





Mas estou a pleno vapor, anciosa para chegar logo Segunda-Feira, 6 Horas da manhã...

Amanhã vou falar da minha alimentação (dieta) diferenciada que também começa amanhã... pré-cirurgia...